为全面落实《北京市全民健身条例》，广泛宣传全民健身理念，培育特色体育活动品牌，展示辖区群众健康向上的精神风貌，在严格落实疫情防控措施的情况下，长辛店街道特举办长辛店街道第六届毽球邀请赛，请辖区内毽球爱好者踊跃报名参加。
一、活动主题
弘扬毽球风采 展达人英姿
二、活动时间
2022年7月14日-7月30日
三、赛事简介
按照疫情常态化防控工作要求，本届比赛采取限流分组比赛的方式，着重展示长辛店地区网毽达人风采。
（一）参赛范围
所有生活、工作在长辛店街道辖区内的毽球爱好者均可报名参加。
（二）赛事流程
1.报名阶段（2022年7月14日-7月16日17:00）
2.采取单循环，自由约定比赛地点和时间（比赛日期2022年7月17日-7月30日完成）
（1）参照《北京市平踢毽竞赛规则（暂定）》，网高均为1.52米（羽毛球网高），场地为两侧外线、底侧为外线。
（2）平推毽比赛，接球方三人三次击球过网（单人可触、踢两次，另一人击球过网）。任何一方不得在限制线区内采取进攻性击球，如：勾、踏、摆、抽、切、搓、拨、肩压、头攻等，进攻脚落地不允许在限制线内。
（3）计分方法：比赛采用单循环赛制，胜一场积2分，负一场积1分，按积分多少排列名次，两队积分相等按胜负关系排名，三队以上积分相等，按净胜局多者排名。
3.宣传推广
通过古镇长辛店公众号、中仪体育与休闲、凤凰网、今日头条、一点资讯、搜狐号等平台进行宣传。
四、奖项设置
一等奖：1支参赛队，3名队员
二等奖：2支参赛队，6名队员
三等奖：3支参赛队，9名队员
纪念奖：其他参赛队
五、参赛须知
（一）参赛者应身体健康，经常性参加锻炼。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。以下疾病患者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其它心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过低的患者；
6.其他不适合运动的疾病患者。
（二）参赛者在参与活动过程中应遵守疫情防控要求，并特别注意以下事项：
1.参与活动前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；
2参与活动过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃当日活动，以保证人身安全；
3.参与活动过程中，如遇炎热、大风、降水、雾霾、沙尘等极端天气，请参赛者自行调整计划，以保证人身及财产安全；
4.尽量让家人或朋友知晓您当日的活动路线和时间；
5本次活动最终解释权、修改权归长辛店街道第六届毽球邀请赛组委会所有，未尽事宜，另行通知。
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